Ist vegane Ernährung schädlich für die Knochen?
Es kommen immer wieder Meldungen, dass vegane Ernährung schädlich für die Knochen ist. Ist es wirklich so?
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Eisenaufnahme: wie es funktioniert, wie man es verbessern kann
Kaffee hemmt die Eisenaufnahme, deswegen sollte man Kaffee nie zu den eisenreichen Mahlzeiten trinken. Aber warum ist es so? Ist der Effekt wirklich so stark? Und hemmt nur Kaffee die Eisenaufnahme?
Vegane BLW-Rezepte, die allen Familienmitgliedern schmecken werden!
vegane BLW Rezepte für die ganze Familie